איים של בטחון באי הוודאות – איך עוזרים לילדים לעבור את התקופה המתוחה שאנו חווים כרגע?
שלושה מרכיבים שחשוב להתרכז בהם הם שליטה, חיבור ואמונה. תחושת שליטה היא גורם חוסן משמעותי במצבי טראומה. חוסר אונים מייצר מצוקה אצל מבוגרים...
Search
בין גבולות לשיתוף פעולה, איך לומר לא בצורה אפקטיבית
אחד הדברים שתופסים הורים צעירים (וגם כאלה שכבר לא) בהפתעה זה הכוחות שנדרשים מאיתנו לומר לא. 'לא את זה', 'לא עכשיו', 'אתה לא יכול', 'אני...
מה עושים כשהספינה מטולטלת - הורות בימי הקורונה
אף אחד לא מספר לנו את זה אבל חלק משמעותי מהורות זה ניהול משברים. בהתחלה אלה משברים קטנים; הסתגלות לחיים שכבר לא כל כך שלנו, מחסור בשינה,...