בואו נדבר על משהו פשוט, יומיומי – אבל עוצמתי :  איך אנחנו רואים את הילדים שלנו, ואיך אנחנו עוזרים להם לראות את עצמם .   אחד הכלים הכי...

ברור! אבל איך משיגים ביטחון? מה זה? ולמה זה טוב?   אם תחפשו הגדרות לביטחון עצמי תמצאו הרבה. ההגדרה שלי לביטחון עצמי היא שזו תחושה פנימית...

שלושה מרכיבים שחשוב להתרכז בהם הם שליטה, חיבור ואמונה. תחושת שליטה היא גורם חוסן משמעותי במצבי טראומה. חוסר אונים מייצר מצוקה אצל מבוגרים...

אחד הדברים שתופסים הורים צעירים (וגם כאלה שכבר לא) בהפתעה זה הכוחות שנדרשים מאיתנו לומר לא. 'לא את זה', 'לא עכשיו', 'אתה לא יכול', 'אני...

אף אחד לא מספר לנו את זה אבל חלק משמעותי מהורות זה ניהול משברים. בהתחלה אלה משברים קטנים; הסתגלות לחיים שכבר לא כל כך שלנו, מחסור בשינה,...